Actualités

« Comment éviter la prise de poids au moment de l’arrêt du tabac ? »

#MoisSansTabac, le défi collectif qui propose à tous les fumeurs d’arrêter pendant un mois avec le soutien de leurs proches.

Vous avez décidé d’arrêter de fumer mais appréhendez de prendre quelques kilos au passage … nous avons invité les participants à venir rencontrer les diététiciennes et l’enseignant en activité physique adaptée de l’Institut de cancérologie Jean Mermoz pour participer aux ateliers :

• Etape 1. Je décode mon alimentation
• Etape 2. Je révise mes habitudes alimentaires
• Etape 3. Je fais le point sur mon activité physique

#MoisSansTabac, le défi collectif qui propose à tous les fumeurs d’arrêter pendant un mois avec le soutien de leurs proches.